減量、はじめました!

最近ほんのりウエイトが気になり始めたので、減量を始めることにしました。

減量といっても運動する時間はないし、食事制限すると葛藤が溜まるし、って全部悩んでいたのですが、テレビジョンでついつい見かけたアボカド材料茶減量を試してみることにしました。

組み立ては極めてイージー。

アボカドの材料を包丁でスライスして、半位煮現すだけ。

最初につくり方を見た時は、アボカドの材料ってなくなるのかな?と思いましたが、やってみるとたいして切れて驚きました。

色あいはローズヒップものの感じですが、風味は正真正銘美味しくなかっただ。

それでもご飯と共に流し込めば通常続けられそうなので、頑張って続けてみます!ライスビギンの洗顔石けん体験談・レビュー!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 7:54 AM

テレビ番組をいろいろ見ました。

青空レストランを見ました。
神奈川県で栽培されている完熟カボチャでした。
みやこカボチャといって一般的に販売されている種類だそうです。
ここの畑では30種類のカボチャを栽培しているそうです。
普通は完熟する前に収穫して追熟してから出荷するそうです。
完熟したカボチャは切るとデンプン質がにじみ出します。
これが熱を通すと美味しくなる理由みたいです。
あと種の断面は緑のラインがあると完熟みたいです。
それから小さいカボチャのプッチーニというのもありました。
丸ごと蒸してそのまま食べていて、美味しそうでした。
プッチーニはフライにしたり、プリンにしてました。
コリンキーという生で食べれる種類もありました。
いつか食べてみたいです。
天才!志村どうぶつ園を見ました。
隣の家と合わせて計7匹いる犬達が、会うと吠えまくって困ってる家に行ってました。
チャイムを押しても凄い吠えます。
あそこまで吠えると近所迷惑ですね。
犬達のしつけをするために使ったのは、シンバルでした。
吠えてる最中に鳴らすと、面白いくらいおとなしくなります。
一週間後に訪問したら、吠えなくなってました。
凄いですね。
投稿写真はいつも面白いですね。
動物の赤ちゃんが可愛くて、癒されますね。美白に効果がある美容液はこちら!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 7:28 AM

ダイエット、はじめました!

今どきちょこっとウェイトが気になり始めたので、痩身を始めることにしました。

痩身といっても運動する時間はないし、節食するとダメージが溜まるし、といった全て悩んでいたのですが、テレビでたまたま見かけたアボカド成分茶痩身を試してみることにしました。

インデックスはとても楽。

アボカドの成分を包丁でスライスして、半周り煮鳴らすだけ。

最初につくり方を見た時は、アボカドの成分って切れるのかな?と思いましたが、やってみるとほんとに切れて驚きました。

色つやはローズヒップという感じですが、味覚は本心美味しくなかっただ。

けれどもごはんと共に流し込めば毎日続けられそうなので、頑張って続けてみます!アヤナス敏感肌専用化粧品は楽天で買えますか?

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 8:17 AM

「BONES」シーズン1 第9話を見て

アメリカドラマ「BONES 骨は語る」シーズン1の第9話「過去からのプレゼント」を見ました。
この回は、最初から最後までクリスマス一色の話でした。
アメリカではきっと日本よりもさらに、クリスマスを重要なイベントと考える人が多いのでしょうね。
冒頭からアンジェラが仮装して現れて、一生懸命にブレナンをパーティーに誘っているのが面白かったです。
偏屈なブレナンの唯一といっていい親友でもあるアンジェラですが、ブレナンにもっと社交的になってほしいといつも必死になる様子がとても健気に見えます。
こんなに自分のことを思ってくれる親友にはなかなか出会えないと思うので、ブレナンをうらやましくも感じます。
さて、物語はブースが持ち込んだ遺骨を削る作業中に緊急アラームが鳴り、生物汚染が起こるという展開で進んでいきます。
検査が終わるまでの数日間、ブレナン、アンジェラ、ブース、所長、ジャック、ザックの6人は研究所に隔離されるはめになってしまいます。
ちょうどクリスマスシーズン真っただ中で、順番にそれぞれの家族とガラス越しに面会するシーンを見たら、泣けてきてしまいました。
所長の良いパパぶりも意外でしたが、ブースに幼い息子がいたとはびっくりです。
唯一家族のいないブレナンが見せた涙に胸がいっぱいになってしまい、いつものボーンズとは一味違う話で感動しました。アトピスマイル口コミ・体験談・レビュー!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 5:15 AM

シャンプー購入♪

今まで使っていたジュレーム紫(ウルトラモイスト)が無くなってきたので、新しいシャンプーを購入しました。
ジュレームを使った時の洗い上がりのしっとり感も香りもすごく好みだったけど、夏には少ししっとり過ぎるかな(^_^;)すすぎが足りないとペッタリと油っぽい感じになる所もあり、思い切って前から気になっていたホーユーのイリュージュを購入しました(*^_^*)

結果、買って大満足?
まず泡立ちがいい♪ノンシリコンシャンプー=泡立ちが悪いイメージを持っていたので、この泡立ちの良さにはびっくりしました!一緒に買ったトリートメントもものすごーくいい香り♪主張しすぎてない優しい香りで癒されます。乾かすとさらさら・ツルツルな手触りで「サロン帰りの髪になれる!」のキャッチコピーぴったりです(●^o^●)無意識のうちに触ってしまうww
ドライヤー後の手触りが次の日も一日中持続したので、私としてはアウトバストリートメントも要らない気がしました。お値段が少し高い気もしましたが、アウトバストリートメントが要らない分、却ってコスパが良いのかもしれません♪

自分に合うシャンプーをお探しの方、1回分のトライアル版も売ってますので、ぜひ試してみてください(*^_^*)アットベリー使ってみた口コミ・レビューはこちら!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 10:20 AM

美味しいお取り寄せスイーツ

私が好きなおとりよせスイーツはいくつかありますが、今まで食べたものの中で特に感動したのはガトーフェスタハラダの「グーテ・デ・ロワ」というお菓子です。
このお菓子、ラスクなのですが、そんじょそこらのラスクとは比べ物にならないくらいおいしいんです!
もともとは子供の出産内祝いとしてお菓子を贈ろうと、お取り寄せサイトを見ていて発見したのが最初です。
最初は、ラスクというのを見て、「ラスクなんて人に贈るようなお菓子じゃない」と思ったのですが、あまりに美味しい!しかも贈答用におすすめ、という口コミが多いので、そんなに人気なら…とグーテ・デ・ロワを購入することに決めました。
もちろん私も食べたことがなかったので、自宅用も購入して。
ネット購入して数日後届いたお菓子を食べてみると、とっても美味しい!こんなに美味しい、しかも高級感のあるラスクは食べたことがなく、とっても感動しました。
グーテ・デ・ロワももちろん美味しいですが、グーテ・デ・ロワ・プレミアムという、チョコでコーティングされていて金箔がちりばめられたものもそれはそれは美味しく、こんなに美味しいものが世の中にあったなんて!という感じでした。
もちろん贈答先にはたいへん喜ばれました。
最近食べていないですが、また贅沢をしたい日に自宅用を購入したいなーと思います。メルラインの効果は!?口コミ・体験談!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 9:34 AM

毎朝野菜ジュースを作って飲むのが日課なんです

美容雑誌を見ていて気になったのが野菜ジュースです。

きれいな人はみんな飲んでいますよね。

ずぼらな私に毎朝作れるのか不安でしたので最初は市販の粉のジュースを買って飲んでみました。しかしこれが大変まずくて飲めませんでした。

そこで、お店の手作り野菜ジュースを飲んでみたらこれがすっごくおいしくてはまってしまい毎週のように買って飲んでいました。

でも1杯400円もするのでコスト面でもちょっときつかったですね。

作っている作業をよく見てみるとジューサーに野菜を入れるだけだし、なんか自分でもできるのではないかと思い、お店と同じシューサーをネットで調べてみました。

するとありました。同じタイプのスロージューサーが。

説明を読んだらますますほしくなってネットで通販で買ってしまいました。

届いたのは結構な大きさのジューサーでしたが、ジュースの出口と野菜のカスが別々に出てくるタイプなので洗うのが楽ちんなんです。

しかも大量に作れるのでコスト面でもいいことだらけです。

いろいろな材料を使ってみましたが、やはり定番の小松菜りんご人参ジュースが一番おいしかったですね。

洗って入れるだけなので毎日飲んでいますよ。風邪もひかなくなり美肌になれました。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 5:23 PM

私も断捨離にハマっています

断捨離だとかミニマリストという言葉が一般的になって

それなりに年数が経っていますが、私も断捨離にハマっています。

捨てるだけでは勿体無いので安くても売れるものはなるべく

売りに行くようにしています。我が家で役目を終えても誰かの役に立ち

お金になるのは嬉しいことです。

あると当たり前になってしまって捨てる、処分するという

行為自体が考えにくくなるのですが庭に設置してあった

ラティスを処分したらかなりスッキリして庭が広く見えるようになり

もっと早く捨てれば良かったと思いました。

処分して後悔したものは今のところひとつもありません。

今年の終わりまでにはもう少し家の中がスッキリしているはず!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 1:36 PM

今年は今まで以上にこんにゃく麺の種類が増えていた事

今スーパー等に行くとこんにゃくソーメンやこんにゃくラーメン・蒟蒻うどんをよく見かけるようになりました。

昨年もこんにゃく麺は出ていましたが今年は今までにない位種類が多くなっている感じがします。

これはカロリーが抑えられている為ダイエットに使われる事も多いですが、現在はヘルシー思考な方が増えて来ていると言う事なのでしょうかね。

これは凄く良い事だと思います。

それに種類が増えてくれる分料理の幅も広がるので私としても凄く嬉しいですね。

またそれと今回蒟蒻うどんは食べた事がなかった事もあり試しに買ってみる事にしました。

そして早速それを使い冷たい坦々麺にして食べてみたところ、細いこんにゃく麺とは違い少し蒟蒻っぽい感じは強いかなと思いましたが、そこまで気になる程ではなかったですね。

それにさっぱりしていてとても美味しかったです。

うどんの方も他に色々と味を変えたりして食べたりするのも良いかなと思いました。

今もうすでに気温が上がり暑くなってきているところですが、これからの暑い夏食欲がなくなる季節でもあるのであっさりと食べられるこんにゃく麺は今年更に売れそうな予感がします。

私も今年の夏はは蒟蒻麺中心に食べてみようかなとも思っています。

それで一度ダイエットで試した時痩せたのでまた食べて体重が減ってくれると良いですね。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 1:27 PM

コロコロかわいいシリアル見つけた

最近はやりのグラノーラやシリアル。

最近の私のお気に入りは、ウィートヴィックスです。

これは、オーストラリアのシリアルで全粒小麦をぎゅっと固めたもの。

草鞋みたいな四角のタイプにミルクをかけて、少しづつほぐして食べるのが定番だったのだけど、偶然入った輸入食料品やさんでドライフルーツ入りのかわいいタイプを見つけました。

サニタリウム社から出ているウィートヴィックスです。

これは、一口大のキューブ状になっていて、ほんのり甘くておいしいです。

味は、ワイルドベリー、アプリコット、バナナなど、これに他のコーンフレークや、オートミールなど3種類ぐらいを混ぜて、バナナをトッピング、ミルクをかけていただきます。

私は、大きな瓶にシリアルをブレンドして入れておいて、その時の気分で食べたいフレーバーのウィートヴィックスを乗せます。

忙しい朝も用意するのが簡単で、食物繊維も取れるし、バナナのおかげで腹もちもいいです。

ザクザクとしたかみごたえとミルクで柔らかくなった部分と両方楽しめます。

ほんのりとした甘さなので口寂しい時などダイエットにもいいかもしれません。

まだまだ効果のほどはわかりませんが、夏にぴったりの朝食、しばらくはこれが続きそうです。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5933 11:32 AM