人生初のハワイアンフラ経験!

周辺から一緒にハワイアンフラのトライをめぐってみない?という誘われました。

あたいは運動がよく得意ではないので一度は断りましたが、ハワイアンフラは動作がゆっくりだから大丈夫だよ!と言われました。

昔一度福島のスパリゾートハワイアンズで見たことがあり、奥様らしき踊りも素敵だったし、トライなら無用だし、一層一度だけならと思い一緒に行ってみることにしました。

訓練には、おんなじトライ希望の人たちが10個人ほど来ていました。

教員はとても明るいヒトで話しやすく、まるごと心配もほぐれました。

素晴らしい花上のワンピースも貸せてもらえて、気合があがります。

フラの基本的な腕の移転、ハンドモーションをまず教えてもらい、そのあと階段に変わりました。

体はゆっくりとした移転なのに、凄まじい汗が出てきました。

有酸素運動になり、シェイプアップにもきくそうです。

流れている楽曲も、独特の南国チックなかんじで癒されました。

トライの70取り分が終わった後はヘトヘトになりましたが、至って気持ちよい疲れでした。

あたいはラフファッション滅多に果報運動もしてないし、これは健康にもよさそう!

初めてのハワイアンフラでしたが、何とも楽しかったし、続けてみたいなと思いました。

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